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書  名 100歳まで元気に歩く!正しい歩き方 歩き方の新常識、教えます! 
シリーズ名 洋泉社MOOK
著者名 
出版者  洋泉社
出版年  2018
ページ数 111p サイズ  26cm 価 格  1200
件 名  歩行  健康法
ISBN 978-4-8003-1444-4
内容注記
内容紹介 本当に体によい歩き方とは? 現代病を予防する歩き方や認知症・糖尿病に効く歩き方、フィジカルトレーナーが推奨する歩き方、歩くための体づくり、腰痛・膝痛をやわらげる簡単体操など、イラストや写真でやさしく解説します。  
著者紹介


資料所在情報

No メッセージ 請求番号
1(11745020)富士見:「家庭医学」の棚にあります。分類番号は498.3ヒです。498.3ヒ

所蔵数 1   在庫数 1

         

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